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Dejar el tabaco. Algunos tips y herramientas

dejar el tabaco

Dejar el tabaco es una solicitud muy demandada en consulta. Antes de iniciar cualquier tratamiento, lo más importante de todo es Que la persona tenga claro que quiere dejar de fumar, venir a probar o hacerme dejar de fumar, dejando la responsabilidad en el terapeuta,  implica una escasa motivación y reduce las posibilidades de éxito.
¿Qué objetivos podemos plantear en consulta integrativa?
El consumo de tabaco está relacionado con la instauración

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Las terapias alternativas no curan el Cáncer. Asociación Oncología Integrativa

tratamiento cancer alicante

La Asociación de Oncología Integrativa ha creado un vídeo sobre el uso de las Terapias Naturales en el cáncer con el lema Las terapias alternativas no curan el cáncer. Hacen esto. Y el Hashtag #quenoteengañen

Las Terapias Alternativas  deben ser consideradas como herramientas de trabajo dentro de los tratamientos convencionales coordinados por profesionales de la salud

En el vídeo se describe las evidencias científicas para las cuales diferentes Terapias de

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¿Cómo mejorar la percepción que tengo de mí mismo?

autoestima y autopercepción

Para empezar, es imperativo decir que la autopercepción y la autoestima son cosas diferentes, pero que están estrechamente ligadas entre sí. Por eso a continuación definiremos cada una de ellas. La autopercepción es como cada quién percibe su forma de ser y comportarse con los demás, es decir, la forma en que cada individuo interpreta su propia personalidad y acciones. La autoestima es el valor que se da cada

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