Buscó por el término enfermedades - Página 2 de 3 - Salud Integrativa en Alicante
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Search Results for: enfermedades

4 Consejos antiaging para un envejecimiento saludable

Envejecimiento saludable. Sabías que en la antigua China  pagaban al médico sólo si las personas a su cuidado no enfermaban, hoy en día el sistema de Salud occidental y las personas hemos cambiado nuestra filosofía y sólo acudimos cuando estamos enfermos ¿no te parece paradójico? Acudimos a los Centro de salud a hablar de nuestra enfermedad y escasas veces se habla de prevención en consulta.  Aunque somos capaces de aumentar …Read More

Te cuento mi experiencia con mi pulsera biométrica Polar Loop

Pulsera Polar Loop. La actividad física es un proceso corporal indispensable que forma parte de nuestra vida diaria y que se expresa en forma de movimiento. Según la OMS, la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Además, se estima que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de …Read More

Cómo alcanzar una vida saludable a través de mejores hábitos

No hay nada especialmente mágico sobre vivir bien: los pasos que se deben tomar son lógicos y bastante conocidos. Pero eso no significa que un chequeo de salud sea fácil. Con demasiada frecuencia, a pesar de nuestras mejores intenciones, los kilos se acumulan. Los músculos se vuelven gelatina. El estrés gobierna el reposo, y el sueño es un ejercicio agitado entre tratar de conciliar el sueño y girar y comprobar …Read More

Dejar el tabaco. Algunos tips y herramientas

Dejar el tabaco es una solicitud muy demandada en consulta. Antes de iniciar cualquier tratamiento, lo más importante de todo es Que la persona tenga claro que quiere dejar de fumar, venir a probar o hacerme dejar de fumar, dejando la responsabilidad en el terapeuta,  implica una escasa motivación y reduce las posibilidades de éxito. ¿Qué objetivos podemos plantear en consulta integrativa? El consumo de tabaco está relacionado con la instauración mecánica …Read More

Alimentación como medicina

Decía Hipócrates Que tu Medicina sea tu Alimento y es cierto que la alimentación es un factor muy importante dado que nos aporta toda la energía y nutrientes necesarios no sólo para finalizar el día a día de forma activa y saludable, sino que también es un requisito básico alimentarse sano para ser feliz. ¿cómo puede ser importante la alimentación para la Felicidad? Los alimentos contienen los macronutrientes necesarios que dotan de …Read More

¿Qué terapias naturales existen para combatir el cansancio?

Seguramente seas como todos los trabajadores de hoy en día, trabajas tantas horas que estás a reventar. Tendrás un estilo de vida muy ajetreado, cuidarás a tus hijos, trabajarás muchas horas y tendrás que compaginar mil actividades con todo esto a lo largo del día. Es muy difícil que te acuerdes de algunas cosas como llamar a tu hermana, a tu tía o de que debes dormir al menos 7 …Read More

¿Déficit de vitamina D en los niños españoles?¿Es precisa su suplementación?

A pesar del compromiso adoptado en 1990 por casi todos los países del planeta para erradicar carencias de vitaminas A, D o déficits por hierro para el año 2000 (FAO), un tercio de la población mundial no puede desarrollar todo su potencial físico e intelectual debido a la carencia de vitaminas y minerales (UNICEF, 2011-UNICEF 2016). Para UNICEF las principales carencias en micronutrientes a nivel mundial son: Vitamina A, Hierro …Read More

En España practicamos actividad física por encima de la Media Europea

La participación en la actividad física regular se asocia con una disminución en la mortalidad cardiovascular suponiendo el sedentarismo un incremento del riesgo de otras enfermedades crónicas que pueden tener un impacto en la calidad de vida. En 2010, la Organización Mundial de la Salud publicó sus recomendaciones más recientes sobre la actividad física y la salud. Para los niños y adolescentes, la OMS recomienda la participación en por lo …Read More

Curso superior de Auriculoterapia

Auriculoterapia.  En el cuerpo humano existe ciertos puntos de carácter reflejo que permite intervenir aspectos de la salud en el ser humano. Siendo la oreja un elemento a tener en cuenta en el abordaje de algunas enfermedades y un potente aliado en el manejo del dolor ya que actúa estimulando las zonas reflejas que existen en la oreja, mediante agujas, semillas, chinchetas, imanes, etc. FORMACIÓN AURICULOTERAPIA 26 y 27 de Noviembre 2016 En …Read More

Medintegra Concept ®. Diploma estudios Avanzados en Medicina Integrativa

Tras décadas de evolución persiste la tendencia de desglosar la Medicina Alopática convencional de la Medicina Natural, cada una de ellas considerada herramientas únicas y omnipotentes, separadas como algo dicotómico, siendo ésta última considerada alternativa y sin rigor científico, lo cual proporciona un aspecto sesgado de la realidad del ser humano como algo único. El consumo de productos y suplementos naturales está a la orden del día y esta situación …Read More