Osteoporosis ¿es suficiente el tratamiento farmacológico?
A raíz de una conversación que sostuve con una paciente en consulta en relación al abordaje de la osteopenia y
Leer más
ejercicio
5 aplicaciones que te ayudarán a mantenerte saludable
El estilo de vida tan sedentario que cada vez más personas llevan ha alertado a los especialistas de la salud
Leer más
En España practicamos actividad física por encima de la Media Europea
La participación en la actividad física regular se asocia con una disminución en la mortalidad cardiovascular suponiendo el sedentarismo un
Leer más
Feldenkrais San Vicente
Feldenkrais San Vicente ¿Qué es el Método Feldenkrais™? El Método Feldenkrais™ de Educación somática, es un proceso de aprendizaje, que
Leer más
Trabaja los abductores con este sencillo ejercicio
En esta ocasión nuestro Personal Trainer, Antonio Nombela nos enseña una forma muy divertida y amena de trabajar los abductores
Leer más