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Cómo hacer frente al estres

estres. Solaray me planteó colaborar con ellos como consultor y especialista clínico. La temática a tratar era como abordar el estres con los pacientes que acuden a consulta. Un tema muy recurrente que encuentro de forma habitual. El estres es multifactorial y requiere de un abordaje desde muchas perspectivas. Es importante regular el terreno físico para trabajar desde otras perspectivas (técnicas Cuerpo-mente, ejercicio, arte, lectura, gestión del ocio,…)

Es importante regular el terreno físico para trabajar el estres desde otros ámbitos

Os enseño en este vídeo como regular el estres desde el terreno físico; esperamos sea de vuestro interés

About Pedro Rodríguez

Ayudo a las personas con problemas de Salud crónica y aguda. Me formé como especialista en diferentes disciplinas con más de 15 años de experiencia en mundo de la Salud. También me he formado como Master univ en Nutrición humana. Experto univ Inmunonutrición. Especialista univ Osteopatía, Acupuntura y Kinesiología. Diplomado en Homotoxicología . Dirijo varios proyectos. Soy coordinador y docente en varias formaciones universitarias y divulgador en varias entidades.

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