Suelo Pélvico
El tratamiento de la disfunción del suelo pélvico agrupa una serie de técnicas y procedimientos conservadores como cambios en hábitos de vida, terapia conductual, biofeedback, electroestimulación (neuromodulación y estimulación eléctrica periférica) y entrenamiento con ejercicios musculares del suelo pélvico (rehabilitación perineal).
El objetivo de todas ellas es mejorar o conseguir la continencia urinaria, el fortalecimiento de su musculatura para conseguir equilibrar la estática pélvica, mejorar la vascularización local y la función ano-rectal además de conseguir una sexualidad satisfactoria.
La lesión o debilidad de la musculatura perineal puede estar ocasionada por diversas causas:
- En el Embarazo, tanto el peso del útero como el efecto relajador de las hormonas pueden debilitar el suelo pélvico.
- El Parto provoca lesiones músculo-aponeuróticas y neurológicas perineales durante el periodo expulsivo. Además los esfuerzos realizados actúan directamente sobre la musculatura del suelo pélvico.
- Falta de estrógenos en posmenopáusicas: provocan pérdida de tono y flacidez de los músculos perineales.
- Intervenciones quirúrgicas sobre el periné.
- Obesidad.
- Estreñimiento.
- Tos crónica del tabaquismo.
- Profesiones de riesgo (deportistas, cantantes, músicos de instrumentos de viento,..).
- Desconocimiento o falta de conciencia de la zona perineal y de su participación en la fisiología sexual, urológica y digestiva.
¿qué es el suelo pélvico y cuáles son sus funciones?
¿Como llevo a cabo el tratamiento de suelo pélvico en consulta?
El tratamiento será combinado llevando a cabo un abordaje por neuromodulación mediante la estimulación eléctrica de raíces sacras y la técnica estimulación tibial. Ésta se basa en activar el nervio tibial posterior en el punto descrito por Stoller, que coincide con el SP-6 (siniyinchaio) de la acupuntura, para generar una activación aferente hacia el centro sacro de la micción
Por otro lado se enseña la práctica de ejercicios de Yoga Terapéutico y otras herramientas para tonificación y mejora enseñadas en consulta para la práctica en domicilio
