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EFT Tapping

¿Qué es EFT tapping? EFT es una herramienta sencilla y eficaz, que aúna conocimientos de medicina China, Kinesiología, neuropsicología y PNL, aplicando un suave golpeteo (tapeo o tapping)  sobre puntos específicos que tienen relación con diferentes cadenas musculares (meridianos o Nadis) que pasan por el cuerpo mientras nos mantenemos enfocados en el problema a tratar. Su creador Gary Craig, postuló lo siguiente “La causa de todo malestar emocional es una alteración en …Read More

Puncion seca en tratamiento del dolor

Técnicas del S.XX versus la medicina del S. XXI Puncion seca. Hasta la aparición o más bien modernización de los tratamientos con puncion seca, en el ámbito clínico sólo nos quedaba mandar tratamientos antiinflamatorios a los pacientes ya fuera vía oral (AINE´s, miorelajantes,) intramuscular o tratamientos basados en cremas.  Muchos de estos tratamientos poseen una ligera evidencia científica sobre su eficacia en el tratamiento del dolor con resultados contradictorios según los estudios.  Mi experiencia …Read More

meditacion Alicante

Meditacion Alicante. La meditacion es algo simple. Precisamente debido a su sencillez, parece difícil. Tu mente está acostumbrada a tratar con problemas difíciles y ha olvidado por completo cómo responder a las cosas simples de la vida. Cuanto más sencilla es una cosa, más difícil le parece a la mente, porque la mente es muy eficiente resolviendo cosas complicadas. Ha sido entrenada para resolver temas complicados; no parece saber cómo tratar con lo sencillo. La meditacion es …Read More

Migrañas. Como te puedo ayudar

Migrañas. Si bien durante todo el año podemos padecer migrañas, es en la época estival cuando su aparición se acrecienta debido principalmente a varios factores: Alteraciones de las rutinas del sueño. Un mayor número de horas de luz durante el verano modifica la segregación de melatonina y con ello el sueño es de menor calidad, lo que supone un factor importante en el desarrollo de cefaleas. Cambios de hábitos y …Read More

Masaje Ayurvédico, descubre sus misterios en este video

¿sabes qué es un Masaje ayurvédico? Un masaje ayurvédico se realiza con aceites esenciales calientes siguiendo las pautas marcadas por la medicina ayurvédica.  La medicina Ayurveda es un sistema de medicina tradicional proveniente de la India.El término “Ayurveda” significa “la ciencia de la vida” y es un sistema holístico que busca el bienestar general de la persona basándose en su dosha o constitución (vata, pitta o kapha) y sus vikritis(desequilibrios en …Read More

Acúfenos Tratamiento que funciona

¿Qué son los acúfenos? Los acúfenos o  tinnitus  son una sensación que consiste en notar golpes o sonidos en el oído que no proceden de ninguna fuente externa. Las causas de los acúfenos son diversas como un taponamiento de los oídos o un síndrome de Ménière. El estrés y factores laborales (exposición al ruido), ambientales y familiares pueden facilitar su aparición ¿En qué consiste el acúfeno? Un acúfeno puede ser cualquier tipo de sonido que percibas en tus …Read More

Manzana ¿laxante o astringente?

  Esta mañana una paciente me trasladaba su petición de retirar la manzana en unos de los centros residenciales donde paso consulta por estar estreñida. Cuando le comenté que la manzana no estriñe se quedó perpleja ¿cómo puede ser que una fruta que se indica en las diarreas cuando estemos malitos, no sea astringente? La manzana contribuye a regular el ritmo intestinal y ayuda en el tratamiento tanto de la …Read More

Yoga en Alicante

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