estilos de vida Archivos - Salud Integrativa en Alicante
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Gaia y el posthumanismo

Siguiendo los planteamientos de las corrientes orientales y transpersonales, dentro de las cuales me hallo me formulo las siguientes preguntas. Nos encontramos de forma frecuente con un pensamiento cada vez más consensuado sobre un proceso evolutivo espiritual de carácter individual y finalista con el objetivo de transcender, acompañados de otros compañeros con los que mantenemos una retroalimentación a veces de vidas en pos de un aprendizaje conjunto. Para ello utilizamos …Read More

7 propiedades de la Canela y 3 recetas caseras

La canela es una planta muy especial para mí tanto por su sabor como por su aroma y es que estas características le han valido un lugar en muchos tipos de platos y postres, así como en todo tipo de productos personales y para el hogar, como velas o esencias . ¿sabías que la canela también está repleta de beneficios nutricionales? Algunas investigaciones  ¡colocan a la canela en los primeros puestos …Read More

Dióxido de Titanio en alimentos y productos higiénicos ¿son seguros?

¡uy! que jaleo con el E171, algunos sitios como la FDA dicen que es seguro. Sin embargo, para  la FAO/OMS la Ingesta Diaria Aceptable (IDA) para el Dióxido de Titanio no se encuentra especificada, debido a que el nivel de absorción en los tejidos de animales y humanos al ser ingerido debiera ser insignificante. Si buscamos sobre el tema en San Google, destaca uno de los artículos de Infosalus donde se …Read More

Hablamos sobre el cilantro y te enseño rica receta

Vivimos en un mundo loco y acelerado con bastante tendencia a comer comida preparada, una tendencia con repercusiones severas sobre nuestra salud. Es importante comer con conciencia y perder el miedo a la cocina saludable. Hoy hablaremos del  cilantro. Ya sea en una salsa, en la comida thailandesa o en un curry indio, es probable que hayas comido cilantro sin saberlo. Cilantro Ya sea en una salsa, en la comida thailandesa …Read More

Eficacia de los tratamientos. Algunos consejos para ayudarte a alcanzar tus metas

No quepa duda, la eficacia de los tratamientos depende que este sea el adecuado a la persona y al problema o disfunción que presenta. Sin embargo, ¿cuándo debemos observar cambios o mejoras en nuestro organismo? ¿Cómo saber si un tratamiento es eficaz? Los tratamientos pueden ser eficaces pero no eficientes y requieren de un tiempo para conseguir resultados La eficacia de los tratamientos independiente que estos sean farmacológicos, natural, acupuntura o …Read More

Descubre como hablar con tu terapeuta a 1000km de distancia

Consulta a distancia En plena era de globalización donde convivimos día a día con la red 2.0 y la Nube, los servicios de Tele- asistencia suponen lo último en apoyo y tratamiento al paciente. Consultar un profesional de la salud consiste en realizar una terapia, al igual que se hace de la manera tradicional, utilizando los medios que nos ofrece Internet. ¿Qué ventajas tengo en la sesión por videoconferencia? Cómodo, discreto …Read More

Calculadora de adicción a la nicotina

¿Estás enganchado al tabaco? ¿Necesitas fumar para sentirte bien? Descubre tu grado de adicción al tabaco con la Calculadora de adicción a la nicotina. Si tienes claro que deseas abandonar el consumo de tabaco y necesitas ayuda, te puedo ofrecer herramientas integradas de acupuntura, fitosuplementación y oligoterapia para dejar de fumar Calculadora de adicción a la nicotina.

¿Cuáles son (y cómo combatir) las enfermedades de la nariz?

Las secreciones nasales, por muy molestas que sean, te protegen de infecciones y suciedad del ambiente. Sin embargo, cuando los mocos cambian su color y consistencia, podría ser un problema mayor. Por si no lo sabías, existen ciertas recomendaciones que puedes seguir para combatir las secreciones, como por ejemplo: consumir avena. En este artículo te enseñamos las principales enfermedades que podrían afectarte y cómo puedes combatirlas efectivamente. ¡Sigue leyendo y gánale …Read More

Mindfulness en tu empresa

¿Por qué Mindfulness en tu empresa? El estrés ya es la segunda causa de bajas laborales en la UE. La Organización Internacional del Trabajo dice que el estrés laboral podría suponer pérdidas de entre el 0,5% y el 3,5% del PIB de los países. Una multitud  de variables pueden concatenar y catapultar la alteración de la salud mental de tu equipo: atención personalizada de forma constante gestión de la comunicación ineficiente con mensajes, que …Read More

Yoga Terapéutico en pareja

Yoga Terapéutico en pareja Hombre y mujer forman dos polos duales de un mismo sistema energético, somos energías únicas e independientes que se relacionan en proyectos de vida comunes de tiempo variable; la duración de este proyecto dependerá de la sinergia y el bienestar de ambos en la relación de pareja. EL camino a Yoga tiene varias sendas, algunos Yogis decidieron recorrerla de forma individual (brahmacharya ) y en otros …Read More